G Mix 蘑菇汤

用半罐罐头蘑菇，一汤匙橄榄油（或几颗核桃），250ml 的高汤和2g的Rachael's G Mix Recipe 一起打碎，煮到沸腾。
一碗高纤，低卡，低GI的浓汤就出来啦！
比平时少好多热量呢！